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Estrategias para aumentar inmunidad y alternativas naturales a los antibióticos

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Los alimentos que debemos minimizar para prevenir infecciones son las harinas refinadas, azúcares refinados, lácteos y carnes. Tanto la experiencia clínica como algunos estudios demuestran que el consumo cotidiano de proteína de origen animal, por su alto contenido de grasa saturada y sus deficiencias de ácidos grasos omega 6 y omega 3, tiene un efecto negativo sobre las defensas, promoviendo infecciones recurrentes. Seguir leyendo

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Estrategias para aumentar inmunidad y alternativas naturales a los antibióticos

Dr. Mauricio Padilla-Mirazo Centro de Investigación y Educación en Salud A.C. La ciencia está documentando la eficacia de antiguos remedios para males comunes del presente. En esta época en la que los hábitos de alimentación de niños y adultos han … Seguir leyendo

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